林凡这口气憋得有点难受。他看着孙胖墩那乐得合不拢嘴的样子，心里那叫一个火大。刚才说的那番话，纯粹是气话，他自己都知道。可这孙胖墩，还真把那当回事了，还体坛新星，真是笑掉大牙。

“行了行了，别嘚瑟了。”林凡把薯片往桌上一摔，声音都有点发颤，“我……我还是回去练我的仰卧起坐吧，我这弱的跟面条似的，上哪儿跟你们抢新星啊。”

孙胖墩吐掉嘴里的薯片渣，一脸坏笑地看着林凡：“哟，不行了？刚才挺能耐的嘛，说得我都不想练了。你这可是食言了啊，林凡。”

林凡被他噎得说不出话，只能摆摆手：“别……别提了，说多了都是泪。我这就走，你们继续练，我……我去找找灵感，看看怎么才能把仰卧起坐练好。”

说完，林凡就往外走，可刚走到门口，就被一个声音叫住了。

“等等！”

林凡回头，看到孙胖墩正一脸神秘地凑过来，压低声音道：“对了，你刚才不是说能帮我想个办法，让我更快长高吗？我这儿有办法，你帮我想想，行不行？”

林凡一听，顿时来了精神，连忙把孙胖墩拉到一边，低声问道：“什么办法？你先说说，我再帮你想想。”

孙胖墩神秘兮兮地凑近，左右看了看，才小声说道：“我表哥是个健身教练，他说我可以试试高强度间歇训练，他说这个方法能让人快速增长身高。”

林凡一听，眼睛顿时瞪大了：“高强度间歇训练？那是什么玩意儿？”

孙胖墩挠挠头：“我也没太懂，就是那种一边高强度运动，一边休息的训练方法，据说能激发人体潜能，促进生长发育。”

林凡皱着眉头想了想，感觉这个方法有点靠谱，他问道：“那具体该怎么练？我完全没接触过这种训练。”

孙胖墩：“我表哥说，可以用短跑和冲刺跑结合，每次跑个一百米，然后跑的时候再冲刺一下，中间休息一分钟，这个循环做二十分钟。”

林凡听得一头雾水，这听起来就好难啊，短跑他还行，但冲刺跑他一点信心都没有。

“那……那我能行吗？”林凡感觉自己的心脏都要跳出来了，这要是搞不好摔个跟头什么的，那可就丢大人了。

孙胖墩拍拍胸脯：“没事儿，我表哥说这种训练安全得很，只要掌握好节奏，就不会有问题的。