“Logan，你来得正好。”伊万诺维奇站在训练场边，拍了拍手上的汗，看到洛根走了过来，脸上露出一丝复杂的笑容，“明天就是新赛季第一场体能训练了，你最好做好充分准备。”

洛根点点头，没有说话，绕着训练场的边线开始热身。伊万诺维奇站在不远处，目光时不时地扫过他的背影，眼神里带着一丝审视。

洛根知道，伊万诺维奇是AC米兰的铁腕教练，对待球员要求极其严格。前世，他就是因为一场错误的体能训练，导致了跟腱的严重撕裂，从而开始了漫长的伤病生涯。这一世，他绝不能再犯同样的错误。

“洛根。”伊万诺维奇突然开口。

洛根停下动作，转过身。

“你的爆发力不错，”伊万诺维奇指着训练场中的一个小型标志桶，“现在，连续冲刺十个标志桶，每个之间要保持至少三秒的冲刺，注意控制呼吸。”

洛根点头，深吸一口气，开始冲刺。他的速度快如闪电，每个标志桶之间都保持着极高的爆发力，但每当冲到第三个标志桶时，他的脚步就会明显地慢下来。

伊万诺维奇皱了皱眉，走了过来，一把抓住了洛根的手臂。

“这里。”他指了指洛根的侧面，“你的跑步姿势有问题，导致肌肉发力不均，容易造成跟腱的负担。记住，跑步时，重心要平稳，手臂要放松，视线要向前看。”

洛根认真地听着，一边回忆着前世的经验，一边调整着自己的姿势。伊万诺维奇再次拍了拍他的肩膀：“好好练，你的天赋不容浪费。”

说完，伊万诺维奇转身离开了。洛根继续独自训练，根据伊万诺维奇的指点，一点点地调整着自己的动作。

夕阳西下，训练场上的灯光亮起。洛根还在继续训练，汗水早已浸透了他的球衣。他知道，自己肩上的担子很重，这一世，他不仅要弥补前世的遗憾，还要为自己的名声正名。

“洛根。”一个苍老的声音突然响起。

洛根抬头，看到马尔蒂尼正站在不远处，手里拿着一块毛巾，脸上带着微笑。

“马尔蒂尼！”洛根惊喜地叫道。

马尔蒂尼走上前来，递了一块毛巾给洛根：“你的训练很刻苦，我喜欢。”

洛根接过毛巾，擦了擦脸上的汗水：“谢谢马尔蒂尼，您能指导我吗？