“咕噜噜……”肚子又叫了一声，林凡捂着肚子苦笑。这破树洞里连只野狗都见不到，吃啥？刚重生过来那会儿，他饿得眼冒金星，现在肚子适应点了，但问题更大。

林凡往树洞深处瞅了瞅，四四方方的空间，头顶就那么点天光，阴冷阴冷的。他缩在角落里，两脚一蹬，躺得跟个死狗似的。别说，躺习惯了，反而觉得挺舒服，省力气。

不过，舒服是舒服，问题是……林凡掀了掀自己的破衣裳。就那块破布，能挡风？能挡雨？能当饭吃？林凡打了个冷颤。他得想办法，赶紧想办法。

“呼吸……能变强……”林凡记得自己前世的记忆，只要呼吸，就能变强。他深吸了一口气，又缓缓吐出，感觉身体微微发热。他再试一次，这次吸得更深，吐得更久，感觉胸口有点胀。

“有效……”林凡嘴角咧了咧，有戏！

他开始琢磨起来，这呼吸变强，具体怎么个变法？前世的记忆里，好像有某种特定的呼吸法，能让人快速变强。可惜，那记忆碎片有点模糊，估计是被重生的时候震得差不多了。

林凡咬咬牙，决定先从基础开始。他盘腿坐下，闭上眼睛，开始尝试。吸气，感受气流进入鼻孔，穿过鼻腔，进入喉咙，再下行到胸腔。吐气，缓缓释放，感受身体的放松。

一开始，林凡觉得挺别扭，吸得浅，吐得急，胸口那股热流不明显。他耐着性子，一遍又一遍，慢慢地，他感觉吸进去的气越来越足，胸口的热流也越来越强。

“呼……”林凡猛地吐出一口气，感觉全身一阵舒爽，好像变成个电灯泡，从头到脚都亮堂了。他试着站起身，感觉脚下有劲儿，不再是软绵绵的。

“有用！”林凡心里乐开了花，赶紧开始第二轮。只不过，这一轮，他明显感觉到，呼吸变强，需要耗费体力，而且……越来越累。

“这玩意儿，要练成，得耗费多大精力啊？”林凡心里犯嘀咕。他感觉自己像在跑步机上跑马拉松，刚开始挺轻松，越到后面越吃力。

“得想办法补充能量……”林凡睁开眼，环顾四周。树洞里干巴巴的，连个虫子都见不到。他皱眉，得出去。

“走了……”林凡站起身，拍了拍身上的灰，迈步走出树洞。外面的世界，是新的开始，也是新的挑战。